Diete de slabit - Slabeste rapid cu dieta testata.. Natural!

Diete de slabit. Acum cele mai eficiente diete. Compara si comanda dieta cea mai potrivita pentru tine !

Dieta oferita arde mai multe grasimi decat orice alte metode !

 


  Acasa

Intrebari Frecvente
despre Meodele noastre


Rezultatele obtinute

  Informatii diverse despre slabit

  Comanda

  Contact

 Termeni si conditii

 

Dieta Atkins

Regim disociat

Dieta Beverly Hills

Dieta Vegetariana

Dieta Montignac

Dieta cu supa de varza

Dieta Catalin Crisan

Dieta Low Fat

Dieta J. Lo

Dieta Macrobiotica

Dieta Monica Anghel

 

 

Sarbatorile sunt aproape! Deci, avem putin timp ca pana atunci sa ne construim un corp de care sa fim 100% multumiti, toata lumea doreste un un trup sanatos si aratos de care sa fie perfect multumit.
In acest scop va prezentam un program a lui Vince Gironda - Un abdomen de invidiat in numai sase saptamani.

Ei au reusit sa slabeasca folosind dietele noastre. Incearca si tu! sigur vei reusi sa slabesti.

Daca amintim exercitiile recomandate de Vince Gironda(inventatorul exercitiului crunch), consideram ca este
obligatoriu sa amintim cateva detalii despre acesta. Gironda a fost proprietarul vestitei sali Vince's Gym
din North Hollywood. Folosim verbul trecut deoarece Vince s-a stins din viata in 1977 la varsta de 79 de ani.
Vince Gironda a fost cunoscut sub titulatura de "Iron Guru". Dintre culturistii care s-au antrenat de-a lungul
anilor in sala lui Vince ii amintim pe Jake Steinman, Lou Ferrigno si chiar Arnold Schwarzenegger. De asemenea,
staruri de cinema cum sunt Cher, Denzel Washington sau Clint Eastwood au etalat pe marile si micile ecrane siluete
de invidiat multumita antrenorului lor personal, nimeni altul decat Vince Gironda.
In primii ani ai carierei sale de culturism, Vince a dorit sa obtina cat mai multa masa musculara. Nu s-a concentrate niciodata asupra muschilori abdominali sin u si-a controlat alimentatia.
El s-a decis sa isi lucreze muschii abdominali atunci cand i-a vazut pe plaja pe Steve Reeves si pe Jack LaLanne.
Vince a afirmat ca muschii sai abdominali, invidiati de multi culturisti, i-a obtinut in doar sase saptamani.
In 1962, cand a obtinut locul doi la concursul Mr. Universe, Gionda era, conform spuselor lui Mr. Universe de atunci-Bruce Randal, "cel mai musculos om din lume, cu un abdomen care te duce cu gandul la piese din otel prelucrate cu aparatura laser".
Multe din ideile lui Gironda referitoare la antrenarea muschilor abdominali sunt unice. Contrar convingerii majoritatii culturistilor, el spunea ca efectuarea zilnica a catorva seturi de abdomene nu duce la rezultate dorite. Isi invata elevii ca pierderea in greutate este posibila numai prin dieta si prin antrenamente intense cu perioade de odihna minime si ca activitatea inimii si a plamanilor este foarte importanta in dizolvare grasimii. Pentru un abdomen perfect este nevoie de exercitii si alimentatie adecvate.
De asemenea, el si-a avertizat elevii in privinta aplecarilor laterale. Acestea nu vor reduce dimensiunea taliei si vor dezvolta muschii oblici care vor face talia sa para mai lata.
Exercitiile abdominale ale lui Vince Giorda sunt foarte eficiente daca se efectuieaza corect si intr-un stil concentrate. Incepeti cu oricare doua exercitii si ececutati trei-patru seturi din fiecare, de trei ori pe saptamana. Dupa doua saptamani adaugati un al treilea exercitiu. Dupa alte doua saptamani mariti numarul de seturi la cinci.
Astfel, in doar sase saptamani puteti avea si dumneavoastra un abdomen de invidiat.

Scaderea in grutatea, un proces de transformare comportamentala.

Este foarte simplu: trebuie sa mananci mai putine calorii decat consumi daca vrei sa scazi in greutate.

Este atat de simplu, incat cei mai multi oameni considera ca este prea simplu ca sa fie adevarat si alearga dupa solutii complicate si adesea ineficiente. Nu exista scurtaturi, in schimb, exista o multume de cai prin care putem consuma mai putine calorii si arde mai multe. Important este sa ne gasim propria metoda de a manca rational si de a face exercitii, pe care sa o mentinem toata viata. Traim intr-un mediu care predispune la obezitate. Trebuie , printr-un proces cognitiv, sa incercam sa ne modificam mediul in care traim sau sa invatam sa nu mai raspundem la semnalele care ne conduc la consumul excesiv de alimente sau la sedentarism.

Pentru a avea diete cat mai echilibrate pe care sa le ai acasa si sa le folosesti zi de zi.





Deoarece odata ce comanzi aceste diete, vei vedea cati bani ai cheltuit pana acum pe diferite pastile sau retete desi exista o metoda perfect naturala pentru a pierde din greutate sanatos si eficient in timp scurt!



  Slabeste rapid si eficient cu o formula unica, perfect naturala !
 Diete de slabit
     Cu siguranta unele din simtomele urmatoare va sunt bine cunoscute.
  • dureri de genunchi,
  • obosire rapida(era suficient 2 etaje si ajungeam la un puls de peste 100 batai/minut),
  • insomnii noaptea (transpirari abudente),
  • insuficienta respiratorie,
  • durere a articulatiilor,
  • probleme de ordin sexual samd.

cure de slabit

 

NEW !!! Slabeste rapid pe cale perfect naturala!

Aceasta lucrare contine informatii de ultima ora care se bazeaza pe descoperiri majore in domeniul nutritiei sanatoase si este dedicata in mod special persoanelor care au probleme cu greutatea corporala, indiferent de varsta sau sex! Aceste metode au fost testate si au dat rezultate remarcabile.

Aici poti sa comanzi

abdomen
 
NEW !!! Un abdomen de invidiat in doar 6 saptamani!

Aceasta metoda va garanteaza in cel mai scurt timp posibil un abdomen de invidiat. Vara se apropie si este inutil sa va spunem cat de mult atrage un abdomen bine proportionat.

Aici poti sa comanzi
     




  Home  | Diete de slabit  |  Importanta  |  Intrebari Frecvente  |  Rezultate obtinute  |  Informatii diverse despre slabit  |   Comanda  |  Contact  


Diete de slabit. Acum poti comanda dieta potrivita. Diete pe care le folosesc toate vedetele pentru a se mentine in forma. La comandarea unei diete cu programul pentru un abdomen plat primesti GRATUIT un CD cu exercitii fizice pe care le poti face acasa fara antrenor!!!

LifeStyle:: Jocuri Tari::Flash Gold Games:: Diete:: Web Hosting::